Витамин д oh

Особенно важен витамин Д раннем детском возрасте, так как именно этот период происходит формирование костных структур Если ребенок не получает адекватное количество витамина, то развивается рахит Клиническую картину рахита по степени прогрессирования заболевания можно описать так беспокойство, капризность, нарушение сна снижается аппетит ребенка повышенная потливость с резким кислым запахом, особенно волосистой части головы появляется специфическое облысение затылка нарушение функции кишечника запоры размягчение костей совместно с патологическим разрастанием костной ткани появляются рахитические четки, лобные и теменные бугры отставание физическом и психическом развитии ребенка.

витамин д oh

С взрослением ребенка перенесенный рахит вновь дает о себе знать нарушение осанки сколиоз, изменение формы грудной клетки, Х или О образное искривление ног У женщин возможно сужение малого таза, что затрудняет процесс родов У взрослых дефицит витамина Д проявляется, прежде всего, остеомаляций снижением плотности костной ткани Имеются подтвержденные данные о том, что у пациентов с нехваткой витамина больший риск заболеть туберкулезом, кроме того, снижается устойчивость к вирусным и бактериальным заболеваниям По данным Оксфордского неврологического журнала 2010 год у пациентов с низким уровнем витамина Д крови более высокий риск возникновения рассеянного склероза Учеными также была замечена связь между низкой концентрацией мужского гормонатестостерона и витамина Д Необоснованный прием препаратов, содержащих витамин Д, также негативно сказывается на здоровье Это связанно с тем, что высоких концентрациях витамин обладает токсическим эффектом вплоть до развития почечной недостаточности. Помимо известной роли витамина D кальциевом обмене, исследованиях последних лет продемонстрировано, что достаточное количество витамина D связано со снижением риска развития ряда онкологических заболеваний, сахарного диабета, рассеянного склероза, сердечнососудистых заболеваний, туберкулеза.

витамин д oh

Витамин D 3 это производное 7дегидрохолестерина провитамин D 3, ближайшего предшественника холестерина При экспозиции кожи к солнечному свету или некоторым искусственным источникам света ультрафиолетовые лучи проникают эпидермис и вызывают разнообразные фотобиохимичсские сдвиги, том числе и превращение 7дегидрохолестерина витамин D 3 Волны длиной 290315 нм поглощаются конъюгированными двойными связями С 5 и С 7 7дегидрохолестерина, что приводит к фрагментации кольца В между С 9 и С 10 с образованием 9, 10секостерола секо означает расщепление провитамина D 3 рис 3354 Провитамин D 3 биологически инертен, но термолабилен и спонтанно подвергается зависимой от температуры молекулярной перестройке на участке своей конъюгированной триеновой системы три двойные связи с образованием термостабильного 9, 10секостерола, витамина D 3 см рис 3354 При температуре тела полное превращение провитамина D 3 витамин D 3 происходит примерно за 3 дня Резкие изменения температуры поверхности кожи не влияют на скорость этого превращения, так как оно происходит активно растущих слоях эпидермиса, где температура относительно постоянна изменения температуры внутренних структур организма также слабо влияют на эту реакцию После синтеза витамин D 3 из эпидермиса переносится циркулирующую кровь витамин D связывающим белком Таким образом, витамин D 3 образуется коже из провитамина D 3 течение нескольких дней после однократного воздействия солнечных лучей Хотя меланин конкурирует с 7дегидрохолестерином коже за фотоны ультрафиолета и тем самым может ограничивать синтез провитамина D более важным для предотвращения избыточного образования провитамина D 3 при длительном воздействии солнечного света является, повидимому, фотохимическая изомеризация провитамина D 3 два биологически неактивных продукта люмистерол, и тахистерол.

Соотношение между этими двумя 25гидроксилированными производными зависит от относительных количеств витаминов D 2 и D 3 пище и количества провитамина D 3, образующегося под действием солнечного света. В номенклатуре стероидов те заместители на кольцевом скелете, которые ориентированы пространстве ниже плана молекулы показано пунктирными линиями, называются а заместителями, а те, которые расположены над планом молекулы показано сплошными линиями, заместителями Поскольку витамин D это структурное производное Д 57 диенового стероида, нумерацию атомов углерода и стереохимические обозначения функциональных групп для удобства оставили теми же, что и стероидепредшественнике В процессе превращения Д 5, 7 диен провитамин D витамин D геометрическое положение кольца А изменяется, что меняет и стереохимическую ориентацию его заместителей тем не менее сохранены исходные обозначения гидроксильных функций кольца А как стероидном предшественнике Буквы R и S обозначении вещества например, 24К, 25дигидроксивитамин D 3 указывают на пространственную конфигурацию заместителя по отношению к асимметрическому углеродному центру.

В большинстве случаев концентрацию 1, 25 OH 2 D крови при различных физиологических и патологических состояниях у человека определяют с помощью рецепторного метода конкурентного связывания Содержание витамина D и 25 OH D сыворотке крови меняется зависимости от сезона года и от потребления витамина D Однако концентрация 1, 25 OH 2 D сыворотке, повидимому, не зависит ни от сезона, ни от повышения приема витамина D с пищей, ни от воздействия солнечного света пока поступление витамина D и концентрация 25 OH D крови достаточны, метаболические влияния, осуществляющиеся на уровне почечной 25 OH D1 а гидроксилaзы, обеспечивают строгую регуляцию уровня 1, 25 OH 2 D крови Содержание 1, 25 OH 2 D сыворотке крови колеблется от 25 до 75 пг мл, а период его полужизнн сыворотке от 3 до.

При падении уровня кальция сыворотке ниже нормы возрастает секреция паратиреоидного гормона, что приводит к усилению продукцию 1, 25 OH 2 D Основной механизм физиологической регуляции продукции 1, 25 OH 2 D включает, повидимому, изменения уровня кальция сыворотке, приводящие к реципрокным изменениям секреции паратиреоидного гормона, который, действуя, возможно, на концентрацию фосфора сыворотке или тканях, контролирует скорость продукции 1, 25 OH 2 D К другим факторам, повышающим продукцию 1, 25 OH 2 D у животных, относятся эстрогены, пролактин и гормон роста У человека повышенная потребность кальции период роста, при беременности и лактации удовлетворяется путем усиления всасывания кальция кишечнике вследствие, вероятно, увеличения активности 25 OH D1 а гидроксилазы В течение I и II триместров беременности содержание 1, 25 OH 2 D возрастает пропорционально увеличению концентрации витамин D связывающего белка уровень свободного 1, 25 OH 2 D не меняется В течение же последнего триместра, когда происходит максимальная минерализация костей скелета плода, повышенная потребность кальции удовлетворяется путем увеличения концентрации свободного 1, 25 OH 2 D который свою очередь усиливает всасывание кальция кишечнике.

витамин д oh

Высокие дозы глюкокортикоидов вызывают нарушения кальциевого обмена и остеопороз, но остеомаляция и рахит как таковые при глюкокортикоидной терапии не развиваются Действие глюкокортикоидов на витамин D зависимый метаболизм кальция включает прямой ингибиторный эффект на опосредованные витамином D всасывание кальция кишечнике и мобилизацию костных минералов, а также повышение чувствительности костных клеток к 1, 25 OH 2 D 3 за счет либо стабилизации рецепторов 1, 25 OH 2 D 3 либо увеличения сродства или числа этих рецепторов У больных, длительно получающих глюкокортикоиды, концентрация 1, 25 OH 2 D сыворотке может быть пониженной Механизм механизмы этого явления неизвестны. Умеренная нехватка витамина Д организме не вызывает никаких острых симптомов ни у детей, ни у взрослых В условиях дефицита этого витамина кальций, потребляемый с пищей, плохо усваивается кишечнике Организму приходится вымывать минерал из костей, чтобы поддерживать его стабильный уровень крови Иначе нарушится передача сигналов между тканями, и человек умрет Подробнее см статью Кальций организме человека Повышается выработка паратиреоидного гормона, который стимулирует превращение витамина Д почках активную форму Поскольку уровень кальция крови держится все время почти одинаковый, то явных признаков дефицита этого витамина не возникает Могут быть расплывчатые симптомы, которые легко списать на переутомление или вирусную инфекцию Лишь тяжелых случаях постепенно развиваются заболевания скелета.

Чтобы насытить организм витамином Д, достаточно проводить на солнце немного времени хотя бы 23 раза неделю по 15 минут Если ваш ребенок летом гуляет на улице днем, то, скорее всего, дополнительный прием витамина ему не требуется Кроме людей, проживающих пасмурном климате или экологически неблагополучных городах, страдающих от смога Точно ответить на вопрос, нужно ли давать витамин Д ребенку летом и другие времена года, позволяет сдача анализа крови на 25гидроксихолекальциферол. Рахит встречается очень редко, примерно у 1 из 200 000 детей Врачи часто пугают этим диагнозом родителей, стараясь выкачать из них побольше денег Рахит развивается только случае очень тяжелого дефицита витамина Д Маловероятно, что это заболевание угрожает младенцу из обычной семьи Но может быть умеренная нехватка витамина Д, которая вызовет у ребенка отставание росте, вялость или нервозность, необъяснимые боли мышцах, судороги Диагноз рахит нельзя ставить без сдачи анализов крови на кальциферол, а также кальций и фосфор сыворотке Если врач пугает вас рахитом, но не направляет на анализы, смените его на другого специалиста Видеоролик доктора Комаровского объяснит все, что вам нужно знать про рахит и его связь с витамином.

Для лечения рахита назначают принимать витамин Д дозировках, намного более высоких, чем для профилактики Они окажутся близкими к максимально допустимым по возрасту ребенка Как правило, нужно также принимать кальций Как ни странно, у детей, питающихся материнским молоком, риск рахита выше, чем у тех, которые находятся на искусственном вскармливании Потому что адаптированные смеси содержат намного больше витамина Д, чем грудное молоко Детям на искусственном вскармливании принимать дополнительно этот витамин обычно не требуется Если ваш ребенок на естественном вскармливании, то обсудите с врачом, не стоит ли давать немного витамина Д каплях для профилактики. Отечественные доктора, как правило, не знают об этих публикациях Они продолжают назначать препараты витамина Д и кальция чуть ли не всем своим пациентам, которые беспокоятся насчет остеопороза. Если витамин Д и кальций не помогают от остеопороза, то как же защититься от этого заболевания. Добрый вечер Летом дочка сдавала анализ на витамин D3 Результат витамин Д3 общий 14, 18 Пропили аквадетрим 1 месяц по 4 капли и еще 1 месяц по 2 капли В декабре переслали анализ Д3 общий результат 15, 96 Бывают боли суставах и судорога мышц Посоветуйте, что нам делать Рост у дочки 182 см, вес 83 кг Возраст 17 лет Спасибо. Заметили, что образовалось небольшое хобразное положение ножек Обратились к ортопеду. Имейте виду, что ортопеду нужно чтото назначить, неприлично отпустить вас без лечения.

Витамин D на самом деле гормон, а не витамин При достаточном солнечном освещении не требуется никаких добавок к диете Активное начало витамина D синтезируется под метаболическим контролем путем последовательных гидроксилирований печени и почках и переносится кровью к своим тканяммишеням тонкий кишечник и кость, где оно поддерживает гомеостаз кальция В регуляции метаболизма витамина D почках основную роль прямо или косвенно играют ионы кальция и фосфата, паратиреоидный гормон и, возможно, другие пептидные и стероидные гормоны Анализ врожденных и приобретенных де ектов этих метаболических процессов позволил лучше понять патофизиологию некоторых нарушений обмена кальция и фосфора и метаболизма костной ткани и обусловил прогресс нескольких областях, включая химический синтез активных метаболитов и аналогов витамина D, клиническое применение 1a, 25дигидроксивитамина D 3 1, 25 OH 2 D 3 при многих резистентных к витамину D состояниях, разработку и внедрение методов определения метаболитов витамина D крови для подтверждения подозреваемых нарушений его метаболизма, а также создание более активных аналогов витамина D, пригодных для клинического применения.

Является стероидным прогормоном, участвующим кишечной абсорбции кальция и регуляции гомеостаза кальция Известны две различные формы витамина D D3 и D2, которые имеют очень близкое строение Последний представляет собой синтетический продукт, который преимущественно абсорбируется из обогащенных пищевых продуктов Физиологический уровень витамина D3 зависит от его поступления с пищей, а также от процессов его биосинтеза коже из 7дегидрохолестерола под влиянием ультрафиолета солнечных лучей Синтезированный витамин далее при участии микросомального фермента 25гидроксилазы гидроксилируется печени с образованием 25гидроксивитамина D 25OH D, являющегося главным циркулирующим метаболитом витамина D Несмотря на то, что биологически активной является форма 1, 25 OH 2 витамин D, синтезируемая почках, определение циркулирующего 25OH витамина D широко признано качестве метода диагностики гиповитаминоза Концентрация 25OH витамина D снижается с возрастом, у лиц пожилого возраста обычно наблюдается дефицит витамина D Клинически определение 25OH витамина D используется для диагностики и контроля лечения постменопаузального остеопороза, рахита, остеомаляции, почечной остеодистрофии, беременности, неонатальной гипокальциемии и гипопаратиреоза Также последнее время обсуждается проблема субклинического дефицита витамина D различных европейских странах Интоксикация витамином D наблюдается основном при передозировке его фармакологических препаратов и может приводить к гиперкальциемии, гиперкальциурии и нефрокальцинозу у предрасположенных детей.

После образования превитамин D3, который захватывается липидным слоем плазматической мембраны, происходит быстрая перегруппировка двойных связей с образованием термодинамически более стабильного витамина D3 Во время этого процесса трансформации витамин D3 поступает из плазматической мембраны во внеклеточное пространство В кожном капиллярном русле происходит конъюгация связывание транспортного белка и витамина D, после чего витамин транспортируется далее. Рисунок 5 Схематическое изображение механизма действия 1, 25 OH 2D различных клеткахмишенях, вызывающего разнообразные биологические реакции. Свободная форма 1, 25 OH 2D3 попадает клеткумишень и взаимодействует с её ядерным рецептором VDR, который при этом фосфорилируется Pi 1, 25 OH 2DVDRкомплекс вместе с Хрецептором ретиноевой кислоты RXR образует гетеродимер, который, свою очередь, взаимодействует с Dвитаминчувствительным элементом VDRE В результате повышается или ингибируется транскрипция Dвитаминчувствительных генов, том числе отвечающих за синтез кальцийсвязывающего белка CABP, эпителиальных кальциевых каналов ECaC, 25 OH D24гидроксилазы 24OHase, рецептора активатора лиганда ядерного фактораkB RANKL, щелочной фосфатазы alk PASE, простатспецифического антигена PSA и паратгормона.

Чаще всего кровь берется из локтевой вены Хранится герметичных пробирках, помещенных специальный бокс, без замораживания После доставки лабораторию биоматериал переносят центрифугу, а затем удаляют факторы свертывания Сыворотка может быть исследована методом жидкостной хроматографии или методом иммунохемилюминесцентного анализа Второй вариант используется чаще, так как он выполняется быстрее и более выгоден экономически Процедура состоит из нескольких этапов 25гидроксикальциферол связывается парамагнитными частицами, которые покрыты антителами, после этого соединения осаждают магнитом и промывают, из них вновь образуют суспензию, добавляют поликлональные антитела, несколько реагентов В итоге образуются комплексы, испускающие люминесценцию Ее интенсивность оценивается аппаратурой, на основе полученных значений рассчитывается концентрация витамина D Исследование занимает 1 рабочий день. Снижение концентрации витамина Д ведет к повышению риска развития диабета Высокое содержание витамина Д крови предотвращает развитие диабета 2 типа Низкое содержание витамина Д выявляется у всех больных диабетом 1 типа момент осложнений Добавка витамина Д улучшает исход диабета 2 типа.

Остеобласты способны вызывать экспрессию CYP27B1 и посредством этого конвертировать неактивную форму витамина Д 25гидроксикальциферол активную стероидную 1, 25дигидроксикальциферол 48 Экспрессия рецепторов остеобластов к витамину Д тем выше, чем выше их пролиферативная активность В частности, остеобласты, которые были подвергнуты действию витамина Д, обладают способностью ингибировать пролиферацию тех остеобластов, чья пролиферация зависит от остеокальцина, костного сиалопротеина1 и RANKL Витамин Д инициирует минерализацию костной ткани. Существует две основные формы витамина D 25гидроксикальциферол и 1, 25дигидроксивитамин D 25OH витамин D имеет более длительный период полураспада и является предшественником активного 1, 25дигидроксивитамина D Высокие концентрации организме 25гидроксикальциферола помогают точно определить количество витамина. Информация, касающаяся референсных значений показателей, а также сам состав входящих анализ показателей может несколько отличаться зависимости от лаборатории. Витамин D регулятор кальциевофосфорного обмена, объединяет группу витаминов, из которых две формы имеют важное биологическое значение. Мониторинг терапии препаратами, содержащими витамин D не ранее чем через 3 месяца после окончания лечения. Исследование используется для оценки статуса витамина D и мониторинга терапии препаратами витамина.

Цена указана без учета стоимости взятия биоматериала При единовременном заказе нескольких услуг, услуга по сбору биоматериала оплачивается только один. Установлено, что примерно у 75 больных воспалительными заболеваниями кишечника, такими, как язвенный колит и болезнь Крона имеется дефицит витамина. FDA о нормах добавок витамина D молоко и альтернативные молоку продукты. FDA установило новые нормы отношении добавок витамина D молоко и некоторые другие продукты FDA отмечает, что витамин D имеет важное значение для здоровья человека, что двумя основными формами являются витамин D 2 и витамин D 3 Витамин D без индекса представляет собой или витамин D 2 или витамин D 3 или оба этих витамина Основная функция витамина D помощь усвоении кальция и фосфора тонкой кишке Дефицит витамина D может привести к отклонениям метаболизме костной ткани, таких как рахит у детей или остеомаляция у взрослых Избыточное потребление витамина D также может быть вредным, следствием чего может увеличиться уровень кальция крови гиперкальциемия Настоящее решение FDA вносит поправки существующие правила и позволяет производителям добровольно добавлять на 100 продукта. Взятие крови на исследование необходимо проводить до начала приема препаратов содержащих витамин D или не ранее чем через 12 недели после их отмены За день до взятия крови ограничить жирную и жареную пищу, не принимать алкоголь, исключить тяжёлые физические нагрузки.

Исследования, показывающие положительные эффекты повышенного содержания витамина D, появляются почти каждый день Подтверждения его пользы настолько потрясающие, что даже традиционные терапевты приняли их во внимание и теперь измеряют уровень витамина D у пациентов и рекомендуют его принимать. Витамин D это витамин, уровень которого вам нужно измерять с помощью анализа крови, который вы можете попросить выписать у своего доктора для определения оптимальной пищевой нормы ONA Тест, который вам нужно попросить, называется на 25гидроксивитамин D или 25 OH D Нормальный диапазон результатов теста 25 OH D, который мы используем справочной лаборатории, от 32 до 100 нг дл, но вам необходимо, чтобы уровень был не менее 50 В большинстве ежедневных мультивитаминных комплексов содержится примерно по 400 международных единиц IU витамина D, но мы выяснили, что большинстве случаев людям необходимо принимать больше витамина D, чем есть их ежедневно комплексе, чтобы повысить его уровень крови до желаемых значений. Читатель Кажется, я читал, что подобные технологии уже есть наше время. Кожа человека, которой под действием ультрафиолета образуется D3 холекальциферол. Накануне исключить из рациона питания жирные продукты, не принимать спиртные напитки. Администрация сайта не гарантирует отсутствия ошибок и расхождений относительно графика работы клиник, их контактных данных номеров телефонов и адресов.

Пользователь предупрежден о том, что Администрация сайта не несет ответственности за посещение и использование им внешних ресурсов, ссылки на которые могут содержаться на сайте, не предоставляет одобрения их содержимого и не несет ответственности за их доступность. Авторские права защищены Никакая часть данной публикации не может быть использована, репродуцирована, передана любым электронным, копировальным или другим способом без предварительного письменного разрешения владельца авторских прав Использование материалов разрешается только с письменного разрешения администрации и гиперссылкой. Синтетический аналог витамина А 13цисретиноевая кислота изотретиноин, активен при энтеральном введении Его применяют при тяжелом кистозном акне Обычные побочные эффекты напоминают симптомы гипервитаминоза А Тератогенность главный риск для беременных женщин, принимающих изотретиноин женщины детородного возраста должны принимать эффективные контрацептивные препараты перед началом приема ретиноидов Риск может сохраниться течение нескольких месяцев после прекращения лечения изза продолжительной сохранности ретиноидов организме. Подсчитано даже, что повышение крови 25 OH D на каждые 25 нмоль уменьшает риск заболеть раком на 17 Ученые также отмечают, что при достаточном уровне витамина опухоли, даже если они возникают, гораздо менее агрессивны и с ними легче справляться.

С едой все довольно просто Основной источник витамина D 2 или эргокальциферола, некоторые грибы Не шампиньоны из теплиц, а дикие различные источники называют шиитаки, белые грибы Витамин D 3 есть животных продуктах Его довольно много печени рыб, меньше жирной рыбе, а еще меньше молоке, сливочном масле, сыре, яичном желтке см табл. И наконец хотя, наверное, это надо поставить начало люди с избыточным весом Индекс массы тела BMI вычисляется как вес, два раза поделенный на рост метрах М L L, кг 2 Если получается 25 30 кг 2 то у человека избыточный вес, а больше 30 уже ожирение Так вот, чем больше этот индекс, тем достоверно меньше 25 OH D сыворотке крови увеличение BMI на единицу уменьшает содержание 25 OH D на 0, 7 1, 3 нмоль Статистика утверждает следующее 19 мужчин и 27 женщин с нормальным весом BMI менее 25 кг 2 имеют уровень витамина D выше 100 нмоль у 75 мужчин и 40 женщин с индексом массы тела более 40 кг 2 не хватает витамина зимой, а у четверти и летом тоже 71 мужчин и 62 женщин с ожирением имеют недостаточный уровень витамина D менее 75 нмоль Добавим, что к 2015 году мире будет 2, 3 миллиарда людей с избыточным весом, из них 700 миллионов с ожирением.

Поэтому не стоит бросаться крайности Много лет назад говорили, что яйца есть очень вредно, потом, помнится, были кампании по борьбе с солью, сахаром и с помидорами Затем мы вдруг узнали, что загорать вредно и от этого бывает меланома, а теперь говорят, что без солнца организм хоть и живет, но плохо Умеренность и разумность всегда были лучшей рекомендацией. Изучалось 43 амбулаторных пациента европеоидной расы, которым был впервые поставлен диагноз болезни Альцгеймера и которые не принимали лекарств против деменции или добавок витамина. Биологически активная добавка лечение и профилактика рахита, дефицита витамина D и псориаза. На современном этапе можно выделить три группы процессов, которые регулируются витамином. Недостаток витамина D, кальция и фосфора приводит к возникновению рахита Для рахита характерны общая задержка роста, искривление костей конечностей, утолщение суставов, четки на ребрах, плоская и мелкая грудная клетка, впалая грудь, искривление позвоночника обусловленное слабостью сухожилий и мышц, вздутый живот изза слабости мышц брюшного пресса, а также запоздалая смена зубов и их аномальный рост Рентгенологические исследования выявляют утолщение суставных хрящей и метафиза костей конечностей Различают два типа наследственного витамин D зависимого рахита. Тип I обусловлен аутосомным рецессивным геном, детерминирующим нарушение превращения 25OHD кальциферол.

Витамин D это жирорастворимый витамин, образующийся коже под действием ультрафиолетового облучения с длиной волны 290300 нм из 7дигидрохолестерола Витамины D, поступающий с пищей, и витамин D 3 образующийся коже, накапливаются адипоцитах или с кровотоком попадают печень и превращаются 25гидроксихолекальциферол 25 OH D 3 В почках 25 OH D 3 превращается 1, 25дигидроксивитамин D 25 OH D 3 и 1, 25дигидроксихолекальциферол обладают гормональной активностью и, взаимодействуя с рецепторами витамина D, регулируют обмен кальция и фосфора. Научное сообщество глубоко волнует распространённость дефицита витамина Д у современного человека и ассоциированную с этим эпидемию остеопороза и риск переломов костей, риск развития сахарного диабета, артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов, различны форм рака, аутоиммунных заболеваний и дефектов иммунитета. На следующей стадии, почках, из кальцидиола наконец получается активный гормон 1, 25дигидроксихолекальциферол кальцитриол, или 1, 25 OH 2D см рис 2 Однако чтобы оценить, не испытывает ли человек дефицита витамина D, крови измеряют содержание предшественника активной формы, кальцидиола Дело том, что, даже когда витамина D организме уже не хватает, кальцитриола сыворотке крови может быть много, поэтому его уровень не может быть истинным показателем.

Для людей, страдающих сильным ожирением, риск заболеть раком повышается почти вдвое по сравнению с нормой Есть основания полагать, что примерно 20 возрастания риска заштрихованная область это вклад снижения концентрации витамина. Carol L Wagner, Frank R Greer and and the Section on Breastfeeding. Гиповитаминоз представляет собой тяжелую степень дефицита витамина D, максимальная распространенность заболевания наблюдается возрасте от 3 до 18 месяцев Дефицитное состояние возникает за много месяцев до того, как на физикальном осмотре проявляется гиповитаминоз, и дефицит витамина проявляется виде гипокальцемических припадков, 1618 задержки роста, апатии, раздражительности и склонности к инфекциям дыхательных путей младенчестве 1622 В ретроспективном обзоре детей Соединенного Королевства, у которых наблюдался дефицит витамина, 16 указывались проявления 2 типов Первый тип проявления симптоматической гипокальциемии включая припадки, происходящие периоды быстрого роста, с усилением метаболических потребностей задолго до выявления физических или рентгенологических признаков дефицита витамина D Второй тип клинических проявлений признаки более хронического заболевания, гиповитаминоз и или снижение минерализации костной ткани, и либо нормокальциемия, либо бессимптомная гипокальциемия для более детального обзора данных по алиментарному гиповитаминозу и его лечения, см последнюю публикацию по этой теме журнале Endocrinology and Metabolism Clinics of North Amer.

По данным Института Медицины 1997 51 и Кокрановского 2002 107 сделали вывод, что имеется ограниченный объем данные по требованиям к необходимым уровням витамина D период беременности, несмотря на тот факт, что концентрации витамина D организме матери преимущественно определяют уровень витамина D у плода и новорожденного ребенка На фоне ограниченного потребления витамина D и воздействия солнечного света женщина может страдать от дефицита, что документально подтверждено целом ряде исследований.

Новые препараты, содержащие только витамин D, особенно применимы для грудных детей, которым не требуются поливитамины добавки Приобретение и применение только витамина D или комбинации с витаминами A и C как сегодняшние препараты является малозатратным Педиатры и иные медицинские работники должны выполнять особую программу по применению питательных добавок клиниках для женщин, новорожденных, дети, которые предоставляют добавки с витамином D грудным детям Текущие препараты, при корректном назначении дозировок, имеют низкий риск передозировки и токсичности витамина D для ребенка, хотя любом случае следует проявлять осторожность Медицинские работники должны дать четкие инструкции по корректному применению и дозировкам препарата 145 Препараты, которые содержат высокие концентрации витамина D, следует назначать лишь при условиях тщательного мониторинга уровня витамина D и тем пациентам, которые требуются подобные препараты например, пациенты с нарушенной абсорбцией жира или длительно принимающие противосудорожные препараты. Степень дефицита D определялась на основании отчетов, полученных из других регионов мира, включая детей и подростков, проживающих Северной Греции 94 и Германии 57 и подростков, проживающих Пекине, 153 Турции, 88 Финляндии 58 и Ирландии 95 На фоне более низких концентраций 25OHD, коррелирующих с концентрациями PTH, дефицит витамина D может привести к вторичному гиперпаратиреозу.

Это заболевание может привести к истощению минеральной плотности костной ткани, особенно периоды форсированного роста, и привести к длительным вредоносным эффектам. Thacher TD, Fischer PR, Strand MA, Pettifor JM Nutritional rickets around the world causes and future directions Ann Trop Paediatr 2006 26. Pettifor JM Nutritional rickets deficiency of vitamin D, cal cium, or both AmJClinNutr 2004 80 6 suppl 1725S1729S. NajadaAS, Habashneh MS, Khader M The frequency of nutritional rickets among hospitalized infants and its relation to respiratory diseases J Trop Pediatr 2004 50 6. Hathcock JN, Shao A, Vieth R, Heaney RP Risk assessment for vitamin D Am J Clin Nutr 2007 85. Willer CJ, Dyment DA, Sadovnick AD, Rothwell PM, Murray TJ, Ebers GC Timing of birth and risk of multiple sclerosis population based study BMJ 2005 330 7483. Giovannucci E, Liu Y, Rimm EB, et al Prospective study of predictors of vitamin D status and cancer incidence and mor tality in men J Natl Cancer Inst 2006 98 7. Hayes CE Vitamin D a natural inhibitor of multiple sclerosis Proc Nutr Soc 2000 59 4. Grant WB An ecologic study of dietary and solar ultravioletB links to breast carcinoma mortality rates Cancer 2002 94 1. Grant WB An estimate of premature cancer mortality in the US due to inadeqte doses of solar ultravioletB radiation Cancer 2002 94 6 18671875.

Chiu K, Chu A, Go VL, Soad MF Hypovitaminosis D is asso ciated with insulin resistance and beta cell dysfunction Am J Clin Nutr 2004 79 5. Harris SS Vitamin D in type 1 diabetes prevention J Nutr 2005 135 2. Marriott W, Jeans P Infant Nutrition A Textbook of Infant Feeding for Students and Practitioners of Medicine 3rd ed St Louis, MO Mosby. Hollis BW Circulating 25hydroxyvitamin D levels indicative of vitamin sufficiency implications for establishing a new effective DRI for vitamin D J Nutr 2005 135 2. Need AG Bone resorption markers in vitamin D insufficiency Clin ChimActa 2006 368. DeBar LL, Ritenbaugh C, Aickin M, et al A health planbased lifestyle intervention increases bone mineral density in ado lescent girls Arch Pediatr Adolesc Med 2006 160 12 12691276. ElHajj Fuleihan GH, Nabulsi M, Choucair M, et al Hypovi taminosis D in healthy schoolchildren Pediatrics 2001 107 4 Available. Hill TR, Flynn A, Kiely M, Cashman KD Prevalence of sub optimal vitamin D status in young, adult and elderly Irish subjects IrMedJ 2006 99.

Reichrath J The challenge resulting from positive and nega tive effects of sunlight how much solar UV exposure is ap propriate to balance between risks of vitamin D deficiency and skin cancer Prog Biophys Mol Biol 2006 92. National Coalition for Skin Cancer Prevention The National Fom for Skin Cancer Prevention in Health, Physical Education, Recreation and Youth Sports Reston, VA American Association for Health Education. Westerdahl J, Olsson H, Ingvar C At what age do sunburn episodes play a ccial role for the development of malignant melanoma Eur J Cancer 1994 30A 11 16471654. Vieth R, Chan PCR, MacFarlane GD Efficacy and safety of vitamin D 3 intake exceeding the lowest observed adverse effect level LOAEL Am J Clin Nutr 2001 73 2. Hypponen E Vitamin D for the prevention of preeclampsia A hypothesis Nutr Rev 2005 63 7. Greer FR, Hollis BW, Cripps DJ, Tsang RC Effects of maternal ultraviolet B irradiation on vitamin D content of human milk J Pediatr 1984 105 3. Basile LA, Taylor SN, Wagner CL, Quinones L, Hollis BW Neonatal vitamin D status at birth at latitude 32 degrees 72 evidence of deficiency J Perinatol 2007 27 9. Ziegler EE, Hollis BW, Nelson SE, Jeter JM Vitamin D defi ciency in breastfed infants in Iowa Pediatrics 2006 118 2.

Mozolowski W Jedrzej Sniadecki 17681883 on the cure of rickets Nature 1939 143 Janry. Hanley DA, DavisonKS Vitamin D insufficiency in North America J Nutr 2005 135 2. Gordon CM, DePeter KC, Feldman HA, Grace E, Emans SJ Prevalence of vitamin D deficiency among healthy adoles cents Arch Pediatr Adolesc Med 2004 158 6. Greer FR, Krebs NF, American Academy of Pediatrics, mittee on Nutrition Optimizing bone health and calcium intakes of infants, children, and adolescents Pediatrics 2006 117. Bowman SA Beverage choices of young females changes and impact on nutrient intakes J Am Diet Assoc 2002 102. Fisher JO, Mitchell DC, SmiciklasWright H, Mannino ML, Birch LL Meeting calcium remendations during middle childhood reflects motherdaughter beverage choices and predicts bone mineral status Am J Clin Nutr 2004 79.

Рецепторы к витамину D присутствуют большинстве тканей и клеток организме Спектр биологического действия 1, 25 OH 2 D широк, он включает ингибирование клеточной пролиферации и конечную дифференциацию, подавление ангиогенеза, стимулирование выработки инсулина, ингибирование продукции ренина и стимулирование продуцирования кателицидина макрофагами Кроме того, 1, 25 OH 2 D стимулирует собственное разрушение за счет повышения экспрессии 25гидроксивитамин D24гидроксилазы CYP24R для превращения 25 OH D и 1, 25 OH 2 D водорастворимые неактивные формы Некоторые ткани и клетки обладают активностью 1гидроксилазы Локальная выработка 1, 25 OH 2 D может отвечать за регулирование до 200 генов, обеспечивающих многие плейотропные выгоды для здоровья, о которых сообщалось связи с витамином. Рекомендация 1 1 Следует проводить скрининг дефицита витамина D у лиц, подверженных риску дефицита, и не рекомендовано проводить популяционный скрининг дефицита витамина D у лиц, не подверженных такому риску. Рекомендуемые нормы потребления витамина D для пациентов с риском его дефицита. У этих пациентов следует тщательно контролировать уровень 25 OH D Гиперкальциурия и гиперкальциемия, как правило, наблюдаются при концентрации 25 OH D выше 30 нг.

Рекомендация 4 1 Необходимо назначать прием витамина D для предотвращения падений Не следует назначать витамин D дозах, превышающих рекомендуемую суточную потребность, для предотвращения сердечнососудистых заболеваний или смерти либо для улучшения качества жизни. Соотношение между этими двумя 25гидроксилированными производными зависит от относительных количеств витаминов D2 и D3 пище и количества провитамина D3, об разующегося под действием солнечного света. В культуре клеточные линии опухолей, обладающие рецепторами к этому гормону, реагируют на него снижением скорости пролиферации и повышением степени дифферен цированности Например, при добавлении 1, 25 OH 2 D 3 к злокачественным обладающим рецепторами промиелоцитам человека HL60 эти клетки уже через неделю созревают функционирующие макрофаги Хотя механизм индукции созревания под действием 1, 25 OH 2 D 3 неизвестен, это вещество уменьшает экспрессию онкогена cmyc, что со гласуется с торможением репликации Однако этот эффект непродолжителен Если уда лить гормон из среды созревающих промиелоцитов HL60, то клетки возвращаются к своему исходному злокачественному состоянию, а экспрессия онкогена cmyc растор маживается.

У больных с остеомаляцией, вызванной опухолью онкогенной, содержание фосфора и 1, 25 OH 2 D сыворотке снижено предполагают, что эти опухоли секретируют вещество или вещества, обусловливающие потерю фосфора с мочой и торможение синтеза 1, 25 OH 2 D После удаления опухоли содержание фосфора и 1, 25 OH 2 D сыворотке нор мализуется.

Витамин D является стероидом участвующим кишечной абсорбции кальция и регуляции гомеостаза кальция нашем организме Именно поэтому этот витамин давно известен как вещество, участвующее костном и минеральном обмене Недостаток витамина D у детей приводит к развитию рахита нарушение роста костей и других внутренних органов Известны две различные формы витамина D D3 и D2, которые имеют очень близкое строение D2 это синтетический продукт, который преимущественно абсорбируется из обогащённых пищевых продуктов Физиологический уровень витамина D3 холекальциферола зависит от его поступления с пищей а также от процессов его образования коже из 7дегидрохолестерина под действием ультрафиолетовых лучей В печени холекальциферол превращается 25OHвитамин D, наиболее распространённую форму сывороточного витамина D Концентрация 25OHвитамина D сыворотке и плазме считается наилучшим индикатором содержания витамина D К настоящему времени обнаружено, что витамин D важен не только для роста и функционирования костей, но и является прогормоном с разнообразными функциями поддержании здоровья организма Недостаток витамина D организме связан с увеличением риска возникновения многих раковых заболеваний, сахарного диабета, рассеянного склероза, сердечнососудистых заболеваний, туберкулёза В последнее время всё больше обсуждается проблема субклинического дефицита витамина D различных европейских странах Целый ряд исследовательских работ продемонстрировал широкое распространение недостатка витамина D у внешне здоровых людей по всему миру Это означает, что мы не замечаем дефицита витамина D, пока это не приведёт к серьёзным последствиям Вот почему так важно контролировать уровень витамина D организме, особенно зимний период Клинически определение 25OHвитамина D используется для диагностики и контроля лечения остеопороза, рахита, остеомаляции, почечной остеодистрофии, при беременности, гипопаратиреозе и гипокальциемии у новорожденных Очень важно контролировать процесс лечения витамином D и профилактического приёма препаратов, содержащих витамин D, так как передозировка этого вещества оказывает выраженное токсическое действие.

В большинстве случаев концентрацию 1, 25 OH 2 D крови при различных физиологических и патологических состояниях у человека определяют с помощью рецепторного метода конкурентного связывания табл 3352 Содержание витамина D и 25 OH D сыворотке крови меняется зависимости от сезона года и от потребления витамина D Однако концентрация 1, 25 OH 2 D сыворотке, повидимому, не зависит ни от сезона, ни от повышения приема витамина D с пищей, ни от воздействия солнечного света пока поступление витамина D и концентрация 25 OH D крови достаточны, метаболические влияния, осуществляющиеся на уровне почечной 25 OH D1 гидроксилазы, обеспечи вают строгую регуляцию уровня 1, 25 OH 2 D крови Содержание 1, 25 OH 2 D сыво ротке крови колеблется от 25 до 75 пг мл, а период его полужизнн сыворотке от 3 до. Химия Расшифрованы полные аминокислотные последовательности основных форм. Секреция паратиреоидного гормона контролируется концентрацией ионов кальция крови, а именно фракцией ионизированного кальция При снижении концентрации каль ция с нормальной до 75 80 мг по данным определения общего кальция скорость секре ции гормона постепенно возрастает до максимальной, которая 5 раз превышает исход ную Секреция гормона возрастает под влиянием адренергических агонистов и агонис тов рецепторов2 гистамина, но физиологическое значение этих стимуляторов не установ лено Больше того, такие средства, как пропранолол или циметидин, не всегда снижают уровень паратиреоидного гормона сыворотке.

Кальцитонин это пептидный гормон, обладающий мощным гипокалиемическим и гипофосфатемическим действием, который во многих отношениях выступает роли физи ологического антагониста паратиреоидного гормона Кальцитонин уменьшает резорбцию костей и влияет на почки противоположным по сравнению к паратиреоидным гормоном образом, увеличивает клиренс кальция Эффекты кальцитонина опосредуются стиму ляцией связанной с мембранами аденилатциклазы разных клетках почек и костей, обла дающих рецепторами к этому гормону Чувствительность разных клеток почечных канальцев к кальцитонину, паратиреоидному гормону и вазопрессину неодинакова В некото рых сегментах нефрона клетки реагируют на все три гормона, но других только на один или два из них Среди костных клеток рецепторами кальцитонина обладают остео класты. Данная информация не может использоваться при самолечении Обязательно необходима консультация со специалистом. Концентрация этого витамина крови обычно несколько снижена у пожилых людей и беременных женщин Она зависит от характера питания, региона проживания и национальности Уровень витамина D, как правило, повышается конце лета и вновь снижается зимнее время. Врачи чаще всего назначают данное исследование для диагностики рахита, почечной остеодистрофии, нарушений функции паращитовидных желез, остеопороза и других нарушений кальциевого обмена Оно показано беременным при подозрении на недостаток у них данного витамина, а также людям с нарушениями работы пищеварительной системы.

Прием воды на показатели крови влияние не оказывает, поэтому воду пить можно. Для того чтобы определить состояние пациента, специалистам необходимо провести ряд исследований Некоторые из них направлены на определение количества различных витаминов Это необходимо для того, чтобы выявить, нет ли некоторых из них дефицита Например, узнать, достаточном ли количестве организм поступает витамин D, рассматривается показатель 25 OH D Он является основным продуктом обмена данного компонента, который находится крови. Различают две главных формы соединения 25 OH D, а именно холекальциферол или витамин D3 и эргокальциферол или витамин D2 Образование D3 происходит, основном, коже под воздействием ультрафиолетовых лучей, тогда как D2 организме присутствует только благодаря попаданию с пищей Необходимо учитывать, что содержание 25 OH D отражает вклад обоих компонентов Концентрация 25 OH D является лучшим индикатором состояния витамина D организме Основная физиологическая функция витамина D связана с обменом кальция.

Содержание витамина D имеет возрастную зависимость у пожилых уровень чаще снижен, может быть связано с временем года конце лета выше, чем зимой, особенностями диеты, принадлежностью к определенному этносу и географическому региону Понижение уровня витамина D может отмечаться при беременности Кроме широко известного участия витамина D метаболизме кальция, современными исследованиями показана возможная роль достаточного количества витамина снижении риска развития некоторых опухолевых, сердечнососудистых заболеваний, а также сахарного диабета, туберкулеза, рассеянного склероза. Исследование уровня 25OH витамина D используется комплексной диагностике нарушений обмена кальция, связанных с рахитом, беременностью, погрешностями питании и нарушениями пищеварения, ослаблением функции паращитовидных желез, почечной остеодистрофией, остеопорозом постменопаузе.

Гинекологэндокринолог Диагностика и лечение гинекологических заболеваний, консультирование семейных пар по вопросам лечения бесплодия Эндокринолог Диагностика и лечение сахарного диабета, ожирения, остеопороза Хирургэндокринолог Диагностика и лечение заболеваний щитовидной железы, околощитовидных желез, надпочечников Диетологэндокринолог Лечение ожирения, диагностика эндокринных причин ожирения, комплексные программы снижения веса Андролог Помощь решении мужских проблем бесплодия, нарушения потенции, воспалительных заболеваний Детский эндокринолог Диагностика и лечение эндокринных заболеваний у детей до 18 лет Маммолог Диагностика и лечение заболеваний молочных желез. Витамин D как новый стероидный гормон и его значение для мужского здоровья.

В отличие от других витаминов к активной форме витамина D клетках различных органов и тканей головного мозга, предстательной и молочной желез, кишечника, иммунокомпетентных клеток выявлены специфические рецепторы Особенности метаболизма витамина D и наличие тканевых ядерных рецепторов к 1альфа, 25ди гидроксивитамину D 3 называемых рецепторами к витамину D vitamin D receptors VDR, позволяют рассматривать витамин D как активный гормон, работающий рамках эндокринной системы Dгормона Функции этой системы заключаются способности генерировать и модулировать биологические реакции более чем 40 тканяхмишенях путем регуляции транскрипции генов медленный геномный механизм и быстрых негеномных молекулярноклеточных реакций При этом активными компонентами Dэндокринной системы являются лишь сам Dгормон и гидроксилирующие ферменты.

Биологическое действие витамина D опосредуется через специфические Dрецепторы, которые распределены различных тканях 3, 4 Витамин D связывается с ядерным Dрецептором, что способствует гетеродимеризации Хрецепторов ретиноидов Это свою очередь приводит к связыванию витамина D с промоторными локусами геновмишеней 5 Dрецепторы также взаимодействуют с другими транскрипционными факторами, например белками и коактиватором транскрипции и кальцийсвязывающими белками 6 Это медленный геномный путь, который приводит к изменениям транскрипции гена течение нескольких часов и дней 7 Другой путь взаимодействия с Dрецептором быстрый негеномный, который реализуется на поверхности клетки и способствует более быстрому реагированию генов течение нескольких секунд и минут. Благодаря этим данным о роли витамина D патогенезе псориаза, неудивительно, что он является одним из наиболее показанных топических средств для лечения этого заболевания, качестве монотерапии или комбинации с бетаметазоном многочисленные исследования документально подтверждают эффективность и безопасность использования топического кальципотриола лечении локализованного бляшечного псориаза 122, 123, 124, 125.

Вульгарные угри это наиболее распространенное кожное заболевание, которым страдают миллионы людей по всему миру Воспаление результате иммунного ответа на Propionibacterium acnes P acnes играет значительную роль патогенезе акне В недавнем исследовании было продемонстрировано, что P acnes является мощным индуктором Th17, и что 1, 25OH2D ингибирует P acnesиндуцированную дифференцировку Th17, и тем самым может рассматриваться качестве эффективного фактора коррекции акне 127 Кроме того, себоциты были идентифицированы как 1, 25OH2Dчувствительные клеткимишени, что указывает на то, что аналоги витамина D могут быть эффективны лечении акне В другом недавнем исследовании было показано, что экспрессия воспалительных биомаркеров наблюдалась под влиянием лечения витамином D культуре себоцитов, но не черезVDR.

В заключение можно сказать об уникальной связи, которая имеется между витамином D и дерматологией С одной стороны, наша кожа это источник этого важного витамина, а с другой стороны все имеющиеся данные указывают на его важное влияние на здоровье нашей кожи и вовлечение его недостаточности патогенез многих дерматологических заболеваний Несколько факторов ответственны за поддержание его оптимального уровня, поэтому, солнечный климатический пояс далеко не гарантия защиты от авитаминоза Это описано нескольких эпидемиологических исследованиях, проведенных районах, близких к экватору 155, 156, 157, 158 На основании имеющихся данных ясно, что дополнительный приём витамина D, должен быть предпочтительной рекомендацией на пути к достижению его нормального содержания сыворотке крови, что позволяет избежать проблем, связанных с его дефицитом Попрежнему необходимы дополнительные исследования, чтобы изучить его сложные связи с дерматологическими заболеваниями и создать четкие руководящие принципы и рекомендации для его приема. Витамин D это жирорастворимый витамин, который естественной форме присутствует очень немногих продуктах, дополнение к другим витаминам В настоящее время он более доступен виде пищевой добавки Также витамин D может производиться организме эндогенным способом, когда ультрафиолетовые лучи попадают на кожу и вызывают синтез этого витамина внутри организма.

Дефицит витамина D также связан с повышенным риском развития серьезных заболеваний Пониженные уровни этого вещества приводят к развитию рака, сердечнососудистых заболеваний, остеоартрита и аутоиммунных расстройств Этот витаминный дефицит нередко выступает фактором риска развития рассеянного склероза, сахарного диабета 1 типа, депрессии и других заболеваний Вот почему так важно контролировать количество этого витамина, и тем не менее, установление недостаточности витамина D может быть затруднительным, особенно, если она хроническая и не сопровождается острыми симптомами. Люди с болезнью Крона, целиакией или другими заболеваниями, которые влияют на состояние желудочнокишечного тракта, могут страдать от нехватки витамина D из пищевых источников. Данные симптомы, однако, могут быть признаками другого заболевания Необходим анализ крови, чтобы поставить окончательный диагноз. Жизненнонеобходимые факторы среды для организма человека структрура, суточная потребность, функции веществ, как поступают организм, транспортировка, обмен веществ и выведение из организма, проявления недостатка или избытка вода, калий, натрий, кальций.

Чтобы внести ясность этот вопрос, Макколум 1922 году поставил эксперимент с порцией рыбьего жира, где витамин A был нейтрализован Собаки, которым он давал этот продукт, благополучно излечились от рахита Так было доказано, что за излечение от рахита отвечает не витамин A, а другой, неизвестный доселе витамин Поскольку это был четвёртый по счёту витамин, открытый наукой, его назвали четвёртой буквой латинского алфавита. Согласно более консервативным оценкам, доступное среднестатистическому человеку питание принципе не может обеспечить его потребности витамине D, тогда как чрезмерное нахождение на солнце чревато риском возникновения рака кожи 3 Принято считать, что солнечная активность на уровне 37 параллели и выше не позволяет получить достаточное количество этого витамина 24 Выше 50й параллели солнечное излучение недостаточно велико даже для удовлетворения потребности витамине D летние месяцы. И только мы состоянии и должны сделать так, чтобы цепь эта оказалась прочной Будьте здоровы и счастливы Последние исследования показали, что у чернокожих людей с диабетом второго типа повышение уровня витамина D организме может привести к нежелательным последствиям.

Потребность человека витамине D, составляющая 400 ME 10 мкг сут, при достаточной и регулярной инсоляции обеспечивается фотохим синтезом D 3 коже Нарушение синтеза 1, 25дигидроксикальциферолов почках вследствие заболеваний причина ренальных остеодистрофий С генетич дефектом синтеза этих соед связан врожденный рахит, не поддающийся лечению обычными дозами D 2 и D 3 Для профилактики и лечения этой болезни, а также ренальных остеодистрофий наряду с препаратами 1, 25дигидроксихолекальциферола используют также его синтетич аналог1 гидроксихолекальциферол. В учебнике систематически описаны органические соединения по классам, а также изложены основные теоретические положения органической химии Строение и свойства органических соединений рассмотрены с позиций как теории электронных смещений, так и теории молекулярных орбиталей В третью часть вошли главы, посвященные химии карбонильных соединений альдегидов, кетонов, карбоновых кислот и их производных, а также азотсодержащих органических соединений аминов, нитро и диазосоединений, азидов, фенолов, хинонов и циклоалканов. Учебное пособие предназначено для студентов, аспирантов, специализирующихся области аналитической химии, и работников аналитических лабораторий.

Практикум включает качественный анализ неорганических соединений 8 лабораторных работ и количественный анализ 15 лабораторных работ, том числе 3 работы по физикохимическим методам анализа В каждой работе приводится перечень вопросов для теоретической подготовки, а также вопросы и задачи для самостоятельной работы студентов. The normal range of vitamin D is measured as nanograms per milliliter ng mL Many experts remend a level between 20 and 40 ng mL Others remend a level between 30 and 50. A higherthannormal level may be due to excess vitamin D, a condition called hypervitaminosis D This is most monly caused by taking too much vitamin D It can result in too much calcium in the body hypercalcemia This leads to many symptoms and kidney. Other risks associated with having blood drawn are slight but may. Поскольку витамин D повышает всасывание кальция желудочнокишечном тракте и стимулирует активность остеобластов клетки строители костей, он породил большой интерес медицинской литературе Было обнаружено, что пограничные низкие уровни этого вещества очень распространены развитых странах.

Витамин D, как известно, оказывает защитный эффект на здоровье костей, увеличивая абсорбцию кальция Но теперь известно, что он выполняет несколько других важных функций Его недостаточность считается ключевым фактором для многих заболеваний человека, включая несколько видов рака, диабет сердечнососудистые заболевания депрессию и аутоиммунные заболевания Ученые обнаружили, что это вещество имеет биологическое действие почти каждой клетке и ткани организме человека. Осн функция витамина D поддержание организме постоянной концентрации Са 2 и Р, что осуществляется благодаря участию витамина регуляции всасывания этих элементов кишечнике, мобилизации Са из скелета путем рассасывания предобразованной костной ткани и реабсорбции Са 2 и Р почечных канальцах Витамины D 2 и D 3 всасываются тонком кишечнике и поступают печень, где подвергаются гидроксилированию при этом D 3 рис 2 превращаются 25гидроксихолекальциферол 25OHD 3, а D 2 25гидроксиэргокальциферол 25OHD 2 Это превращаются катализирует фермент 25гидроксилаза 25гидроксикальциферолы основные транспортная форма витамина D организме В плазме крови они как и др формы витамина переносятся специфический транспортным белком транскальциферином.

В почках из 25OHD 3 образуются 1, 25 OH 2 D 3 и 24, 25 OH 2 D 3 Первое превращаются катализирует фермент 1 гидроксилаза, второе 24гидроксилаза Аналогично из 25OHD 2 образуются 1, 25 OH 2 D 2 и 24, 25 OH 2 D 2 наиболее активная форма D 3 ответственная за его функции, 1, 25 OH 2 D 3 его биологическое активность 10 раз превышает активность. В дозах, существенно превышающих физиол потребность, D 2 и D 3 высокотоксичны Они вызывают развитие Dгипервитаминоза с гиперкальциемией и кальцификацией внутр органов и тканей, что ведет к необратимым нарушениям их функции и наиболее тяжелых случаях к летальному исходу. Почему, скорее всего, у вас есть дефицит витамина Д и как с этим быть сводный перевод нескольких ключевых материалов, эту статью мы Ecoways обозначили бы как номер один к прочтению на нашем ресурсе.

Витамин Д имеет огромное влияние на здоровье и работу, которую проделывает каждая клетка Он подавляет рост клеток онкологию, и улучшает их дифференциацию то есть, способствует тому, чтобы клетки не становились раковыми В силу этих своих качеств, витамин Д является одним из самых сильных ингибиторов рака и это объясняет, почему дефицит витамина Д так часто обнаруживается при раке толстой кишки, простаты, груди и яичников Но что еще удивительнее, это как витамин Д регулирует и контролирует работу генов Он дейсвует как порт называется рецептор, который затем отправляет генам сообщения И таким образом витамин Д контролирует много различных функций от предотвращения рака, уменьшения воспалительных процессов, улучшения настроения ссылки на более подробные материалы на эту тему на английском конце абзаца, облегчения мышечных болей и фибромиалгии, до построения костной ткани И это только несколько примеров того, насколько мощный ресурс у этого витамина Когда мы получаем его недостаточном количестве, дефицит влияет на все аспекты работы нашего организма, потому что он влияет на то, как работают наши клетки и наши гены Например, ходе одного исследования было обнаружено, что добавка рацион витамина Д может уменьшить риск развития диабета 1го типа на 80 исследование study И у многих из нас дефицит витамина Д присутствует по одной простой причине нехватки солнца.

Одна из причин постоянное использование солнцезащитных кремов И хотя эти кремы помогают предотвратить рак кожи, они также блокируют 97 производства витамина Д организме Если вы живете умеренном северном климате, то нужного количества солнца вы точно не получаете и значит, витамина Д, тем более зимой Также, скорее всего, вы не получаете его и из пищевых источников много ли вашем рационе дикой жирной рыбы, как скумбрия макрель, cельдь и жира печени трески Плюс к тому, возрастная кожа синтезирует меньше витамина Д среднем, 70 лет человек синтезирует только 25 от того, сколько вырабатывает 20летний Цвет кожи тоже важен смуглые вырабатывают меньше Очень сильный дефицит я встречал у евреевортодоксов и мусульман, которые всегда носят длинные одежды Имея столько причин для дефицита витамина Д, можно понять, почему важно добирать его виде добавки Но, к сожалению, вас неверно информируют о необходимых дозировках Правительство рекомендует 200600 IU международных единиц сутки Такое количество достаточно для предотвращения рахита заболевания, вызванного дефицитом витамина Д Но реальный вопрос другом сколько витамина Д нам нужно для оптимального здоровья Сколько нужно для предотвращения аутоиммунных заболеваний ссылка на английском доктор Хайман об аутоиммунных заболеваниях autoimmune diseases гипертонии, фибромиалгии, депрессии, остеопороза, и даже рака Значительно больше, чем вы могли бы подумать.

Витамин К2 и матриксный GLAпротеин MGP Авторы упомянутого исследования заметили, что добавок к тому, что витамин К2 необходим для синтеза остеокальцина, есть и другой механизм, посредством котрого витамин К2 защищает сосуды от разрушения, и он может быть связан с воздействием матриксного GLAпротеина или, коротко, MGP Это белок, который отвечает за защиту сосудов от отложений кальция Когда мягкие ткани повреждены, они отвечают воспалительным процессом, который может привести к отложению кальция трещинках поврежденной ткани Когда такое происходит кровяных сосудах, реальной причиной заболевания сосудов является накопление бляшек и оно может привести к сердечному приступу Витамин К2 и витамин Д вместе увеличивают количество MGP протеина, который здоровых сосудах собирается вокруг эластичной внутренней выстилки артерий, защищая их от кристаллизации кальция от отложений Профессор Вермеер Professor Cees Vermeer, один из ведущих исследователей витамина К2 Единственный механизм, который артерии могут использовать для защиты, это через витамин К2зависимый протеин MGP Это мощнейший ингибитор кальцификации мягких тканей из известных на данный момент Взрослые, не использующие добавок, имеют недостаточный уровень витамина К2, при обычном для таких людей уровне К2 синтезируется порядка 30 от необходимого количества MGP, и с возрастом эффективность этой защиты снижается еще больше.

Витамин K существует двух формах K1 и K2 K1 обнаружен зелени, и сразу идет печень, где помогает поддерживать нормальную свертываемость крови Его синтетический двойник витамин K3 дают новорожденным некоторых странах, чтобы предупредить внутренние кровотечения у новорожденных, но синтетическая версия, по мнению многих, токсична, и дается колоссально превышающих здравый смысл объемах, и отсюда рекомендация пополнять свои запасы К2 беременность и через это добиваться нормального уровня К2 у новорожденных K2 синтезируется бактериями кишечнике, большом количестве присутствует кишечнике, но, к сожалению, не всасывается оттуда и выходит со стулом Идет стенки сосудов, кости и другие ткани кроме печени Если еще подробнее, то у К2 есть несколько форм MK4, MK7, MK8 и MK9 Для нас наибольшее значение имеет MK7, наиболее долго действующая, и имеющая больше практического применения В саплементах обычно именно она MK7 MK7 получают из ферментированной сои японская паста натто Это прекрасный и недорогой источник, но странный на вкус западного человека Также эта форма присутствует сырах.

Витамин К, витамин Д и сердечнососудистые заболевания Когда ткани организма повреждаются, они отвечают воспалительным процессом, результате чего поврежденной ткани может начаться отложение кальция Когда такое происходит сосудах, мы получаем механизм, по которому развивается сердечнососудистое заболевание причиной становится накопление бляшек, и оно может привести к инфаркту Витамин К и витамин Д вместе увеличивают синтез матриксного протеина MGP, который защищает сосуды от кальцинации В здоровых сосудах он собирается рядом с эластичными ворсинками внутренней выстилки сосудов, защищая их от кристаллов кальция Роль MGP так велика, что этот протеин используют лабораториях, чтобы измерить состояние сердечнососудистой системы человека. Как витамин К защищает нас от кальцинации Еще более усложняют ситуацию с отложением кальция нанобактерии, которые используют этот плохой кальций свою пользу, формируя для себя твердые оболочки из фосфата кальция, таким образом защищаясь от иммунной системы организма точно также, как ракушки защищают моллюсков Когда оболочка твердеет, токсины, такие как ртуть, пестициды и пластики оказываются заперты внутри, и по этой причине так сложно вывести их из организма Такие замкнутые полости также являются прекрасной средой для вирусов, бактерий и грибков Избыточное потребление кальция создает дефицит других минералов, а западной культуре кальция употребляют значительно больше, чем необходимо организму.

Исследование, доказывающее связь дефицита витамина Д и синдрома беспокойных. Дефицит витамина Д может накапливаться вполне незаметно, но есть и симптомы, с которыми имеет смысл задуматься именно эту сторону или сделать простой анализ лаборатории боли мышцах и суставах беспокойный сон или бессонница пониженное настроение или депрессия повышенная утомляемость и раздражительность. С пожеланиями крепкого здоровья и хорошего самочувствия вам и вашим близким Редакция ECOWAYS Материал собран специально для пожалуйста, при репостах и цитатах ставьте ссылку на источник перевода. Ask your doctor what a Normal Vitamin D Level is and, likely, he won†t even know the right name of the Vitamin D blood test to look up to find the answer Most likely, he won†t even know why you want the vitamin d blood test in the first place But because you will have read this, you will have the information you†ll need to educate your self and your doctor on the overwhelming amount of Vitamin D research that shows what a Normal Vitamin D Level and a Low Vitamin D Level is Most often there are no Symptoms of Vitamin D Deficiency until it is too late and you have a serious chronic illness, that you probably haven t even related to the Low Vitamin D Level in the first. Vigilance of one†s vitamin D status by the yearly measurement of vitamin d 25 hydroxy level should be part of an annl physical examination Michael F Holick, The Vitamin D Epidemic and its Health Consequences.

Sunshine Mist Vitamin D Spray This Vitamin D3 is GREAT for kids Just a spray a day is all it. How Do I Raise My Vitamin D Level I take a 3045 min walk every morning with no sunscreen I live in San Diego I take approximately 1600 IU s of Vitamin D per day I take 3200. High Level of Vit D3 tested hi Kerry, Thanks for your service 1 1 2 years ago i had a Vit D3 test of 11ng ml I started taking 5500 units a day and 4 months later had. Vitamin D results I just received my Vitamin D, 25Hydroxy results and am concerned Will you please review and determine if I need to take supplements or possibly perscribed. My Vitamin D level was 118 ng ml in Dec again having deficiency symptoms My 25 OH Vit D level was tested to be 4 ng ml in Mar 2011 I was having pain burning sensation in heels and soles, cramps in my calf muscles, difficulty. My Vitamin D count is high I recently went to the ER as I was feeling very pulled down, lazy, no energy, feeling Nausea, feeling of fever, sweating in AC, body cramps, heavy breathing. My doctor said my level is at 22 How much D3 should I take He prescribed D2 My doctor prescribed D2 for my lower level of Vitamin D After browsing your site I realize I should take D3, however, I don t know how much I should. Low Vitamin D and Low Vitamin B12 Despite Eating Well I m a 48 year old post menopausal women I Still mentally think I m 30 Blood test showed that my B12 is 220 and that my vitamin D is also low The.

Vitamin D, 25 Hydroxy Total This is what the test says vitamin d, 25OH, total 18 ng ml 30100 vitamin d, 25OH, D2 Search this. The good news is, with vitamin D levels in this range, your body is absorbing calcium well and you should have the right levels of parathyroid hormone This means strong and healthy bones In some research studies, vitamin D levels in this range have been shown to reduce your risk of developing cancer and improve your immune system, which fights infection. If you want to raise your blood levels starting from 35 ng ml, you can take the following action based on an average body weight of. Some research studies suggest that these levels of vitamin D are linked to a reduced risk of some cancers and better heart health and circulation Research also suggests that this level of vitamin D helps to give you a strong immune system to fight infection. There isn t currently enough research to know if there is any benefit to having levels this high However, there is no known danger in maintaining levels in this 80100 ng ml. Smith MB et al Vitamin D Excess Is Significantly Associated with Risk of Atrial Fibrillation American Heart Assocation 2011 Meeting 2011 124.

К сожалению, наших учреждения здравоохранения анализ не входит стандартную схему врачей мочакровь, поэтому сдавать анализ при желании придется за свои денюшки Услугу предлагают многие медицинские центры, стоимость анализа средняя, не самый дешевый из анализов, но позволить себе может каждый. Витамин Д очень часто назначают детям, альтернатива Аквадетриму и Вигантолу есть и на iHerb все картинки кликабельны. Желатиновые капсулы содержат оливковое масло Выгодное соотношение цены, качества и количества. Жидкий витамин D3 каплях с натуральным цитрусовым вкусом Бутылочка рассчитана, только представьте себя, на 900 порций. Желатиновые конфеты со вкусом клубники, персика и манго Также есть баночка побольше. Витамин D синтезируется коже под действием солнечных ультрафиолетовых лучей из предшественника 7дегидрохолестерола Главными источниками витамина D диете являются обогащенные им продукты, основном молоко или детские питательные смеси, а также витаминные добавки Для синтеза 1, 25дигидроксивитамина D необходимо вначале гидроксилирование витамина D печени с образованием 25гидроксивитамина Далее это соединение превращается почках под действием 1aльфагидроксилазы 1, 25дигидроксивитамин. Влияние витамина D на чувствительность тканей к инсулину инсулинорезистентность. Распространенность дефицита витамина D Целевые значения витамина D что считать нормой, а что патологией.

По оценкам ряда исследователей из разных стран, более половины населения мира имеет дефицит витамина D 32 Один из значимых для современной медицины вопросов, касающихся витамина D, заключается том, как правильно этот дефицит определять. ES, Ajani, et al Concentrations of sem vitamin D and the metabolic syndrome among U S adults Diabetes Care 2005 28 12281230. LH, Johnson SP, Diaz VA, Mainous AG 3d Association between vitamin D and diabetic neuropathy in a nationally representative sample results from 20012004 NHANES Diabet Med 2012 29. NG, Ye Z Circulating 25hydroxyvitamin D concentration and the risk of type 2 diabetes results from the European Prospective Investigation into Cancer EPIC Norfolk cohort and updated metaanalysis of prospective studies Diabetologia 2012 55 8 21732182. TC, Chimeh F, Lu Z, Mathieu J, Person KS, Zhang A, Kohn N, Martinello S, Berkowitz R, Holick MF Factors that influence the cutaneous synthesis and dietary sources of vitamin D Arch Biochem Biophys 2007 460 2. Ворслов Л О Тюзиков И А Калинченко С Ю и др Квартет здоровья новая концепция современной профилактической и эстетической медицины витамин D, возможности внутреннего и наружного применения Косметика Медицина.

Сывороточная концентрация 25 OH D является лучшим показателем статуса витамина D отражает суммарное количество витамина D имеет период полураспада крови порядка 15 дней 1, 25 OH 2D не является индикатором запасов витамина D имеет короткий период полураспада менее 15 часов и жестко регулируется уровнями паратгормона, кальция и фосфатов. Интерпретация концентраций 25 OH D, принимаемая Российской Ассоциацией Эндокринологов Классификация Уровни 25 OH D крови нг мл Выраженный дефицит витамина D 10 нг мл Дефицит витамина D 20 нг мл Недостаточность витамина D 20 и 30 нг мл Адекватные уровни витамина D 30 нг мл Уровни с возможным проявлением токсичности витамина D 150 нг. Чтобы определить уровень витамина D организме и сделать вывод, достаточен ли этот уровень, необходимо лабораторно определить уровень витамина 25 OH D, или кальцидиола, крови, так как этот показатель указывает на общий уровень витамина D организме Период полураспада кальцидиола составляет 2 3 недели, поэтому после начала лечения его необходимо определять повторно не раньше, чем через 2 месяца Лабораторное определение уровня кальцитриола, или 1, 25 OH D3, нецелесообразно, так как период его полураспада составляет всего 4 6 часов, и его концентрация организме низка. Витамин D имеет значение развитии не только сахарного диабета 1 и 2 типа, но и гестационного диабета, или диабета беременных У беременных с пониженным уровнем витамина D организме больший риск заболеть диабетом во время беременности.

Витамин D и воспаление Известно, что витамин D уменьшает воспаление, но необходимо провести дополнительные исследования, связанные с воспалением именно у пациентов с сахарным диабетом Тогда можно сделать вывод о том, насколько витамин D влияет на развитие осложнений у пациентов с сахарным диабетом. Витамин D улучшает уровень сахара крови, инсулинрезистентность, и может помочь снизить вес тела. Chronic kidney disease Low 1, 25 OH 2 D levels have been shown to present even in early stages of kidney failure The decrease of 1, 25 OH 2 D level is more prominent when kidney failure progresses In a study by Levin et al 2007, 13 of patients with an estimated glomelar filtration rate eGFR greater than 80 mL min and more than 60 of patients with an eGFR of less than 30 mL min had low sem levels of 1, 25 OH 2 D 3 Impaired production of the enzyme 1αhydroxylase in kidney failure was thought to be the main mechanism However, phosphate retention and FGF23 also contribute to the decreased synthesis of 1, 25 OH. Patients with hypercalcemia can undergo testing for both 25 OH D and 1, 25 OH 2 D to le out vitamin D intoxication or disorders that can enhance 1, 25 OH 2 D synthesis, such as lymphoma, sarcoidosis, and other granulomatous diseases.

In overweight and obese individls, sem 1, 25 OH 2 D concentrations were reported to be correlated with 25 OH D levels and seasonal variations This suggests that measurement of both levels might be beneficial when assessing vitamin D stores in this population. The halflife of 1, 25 OH 2 D is approximately 4 hours Therefore, it is not useful in assessing the totalbody vitamin D status Also, it must be noted that a normal level of 1, 25 OH 2 D does not exclude a diagnosis of vitamin D deficiency Measurement of 25 OH D levels should be used for this. Levin A, Bakris GL, Molitch M, Smulders M, Tian J, Williams LA, et al Prevalence of abnormal sem vitamin D, PTH, calcium, and phosphos in patients with chronic kidney disease results of the study to evalte early kidney disease Kidney International 2007 71 1 318 Medline Full. Hollis BW, Kamed JQ, Kurkowski A, Beaulieu J, Napoli JL Qntification of circulating 1, 25 dihydroxyvitamin D by radioimmunoassay with 125Ilabeled tracer Clinical Chemistry 1996 42 4 586 592 Medline Full. Lately, vitamin D seems like the Paris Hilton of the nutrition world It s always in the news and you don t really know why So, instead of wondering, I figured I would investigate the swarm of research and news surrounding vitamin. Vitamin D levels can also be affected by age and body fat levels As we age, our ability to make vitamin D is reduced by 75 Furthermore, vitamin D can get trapped in body fat, leading to a 55 reduction in blood levels for those who are.

The active form of vitamin D is indeed a hormone and is known as 1, 25dihydroxyvitamin D3 1, 25 OH 2 D3 or calcitriol Feel free to use that as a conversation starter the next time you re picking up a hot date Both vitamin D2 and D3 have been mercially synthesized and both forms seem to be effective at maintaining blood levels of vitamin D in the. Vitamin D isn t really a te vitamin, as we don t need food to attain it Natural sunlight allows our body to create vitamin D and even destroys excessive amounts How does that. Vitamin D deficiency is a disease of neglect It s up to us to get in the sun and or use a supplement as needed And the data seem to be pointing towards reaching optimal levels, not just normal. When using vitamin D supplements also consider adiposity, physical activity, baseline vitamin D and calcium status, oral contraceptive use, and raceethnicity All of those factors can impact. Some data has indicated a link between Crohn s disease and vitamin D deficiency. Schwalfenberg G Not enough vitamin D Health consequences for Canadians Canadian Family Physician 2007 53. Nelson ML, et al Supplements of 20 mcg d cholecalciferol optimized sem 25hydroxyvitamin D concentrations in 80 of premenopausal women in winter J Nutr 2009 139.

Garland CF, Gorham ED, Mohr SB, Garland FC Vitamin D for cancer prevention global perspective Ann Epidemiol 2009 Jul 19. Speaking of skin, the amount of skin exposed is important At least 40 of the entire skin surface should be exposed for optimal vitamin D production The torso produces the most, legs and arms some, and the hands and face very little or none at all Go. UVB rays from the sun perate the epidermal outer layers of the skin and cholesterol 7dehydrocholesterol in the tissue of the skin then absorbs this UV light to make vitamin D3, also known as cholecalciferol This further goes on to bee 25Hydroxycholecaliferol 25 OH D, also known as calcidiol in the liver, which happens with adeqte niacinamide vitamin B3 and magnesium levels This 25 OH vitamin D level is the one that is the best indicator of vitamin D status Then with some more niacinamide and iron it bees 1, 25dihydroxycholecaliferol calcitriol in the kidneys This is the most hormonally active form and our most potent steroid hormone which controls the expression of many our. At least once, or more often if it is high, you should have your 1, 25 OH D level checked, especially if your 25 OH D level is low and you re considering supplementation If you supplement and your 1, 25 OH D is high, especially 110 pmol L, you are considered high risk for provoking an existing problem perhaps an autoimmune issue or infection.

I am quite puzzled that recently I got diagnosed with vitamin D deficiency I drink Vitamin D fortified milk daily, at least 1 cup per day, I play tennis at least 3 times a week in the sun and I eat eggs and fish about twice a there something else preventing me from absorbing making vitamin. I have been taking caltrate 2x a day 600mg calcium 800 units D per pill After 3 months it only increased my levels by about 4. I talked to my doc about taking 5, 000 units a day and he said that was fine, but it made me feel really lethargic and dizzy Just an overall bad feeling I even tried just 1, 000 units and felt the. What are your thoughts on this, and how much magnesium should I take if that s what I need. Help monitor the health status of individls with diseases that interfere with fat absorption, such as cystic fibrosis and Crohn disease, since vitamin D is a fatsoluble vitamin and is absorbed from the intestine like. Although there are differences among vitamin D methods, most laboratories utilize similar reference intervals Because toxicity is rare, the focus has been on the lower limit and what cutoff for total 25hydroxyvitamin D D2 D3 indicates deficiency. In spite of that, vitamin D deficiency is one of the most mon nutrient deficiencies in the. Vitamin D is a fatsoluble vitamin that functions like a steroid hormone in the.

Large amounts of vitamin D can also be made in your skin when it is exposed to UVrays from sunlight Any excess vitamin D is stored in your body fat for later. Bottom line Vitamin D deficiency is very mon worldwide, but occurs at higher rates in specific populations A deficiency in vitamin D is linked to various health problems. How much vitamin D you need depends on many factors These include age, race, latitude, season, sun exposure, clothing and. Depending on who you ask, blood levels above 20 ng ml or 30 ng ml are considered as sufficient. In the same study, individls who were vitamin D deficient needed 5000 IU to reach blood levels above 30. All things considered, a daily vitamin D intake of 1000 4000 IU, or 25 100 micrograms, should be enough to ensure optimal blood levels in most. These organizations claim that blood levels of over 20 ng ml meet the vitamin D requirements of more than 97 5 of the population. However, supplements are also widely available, and are both safe and effective.

Geographic location and season are very important, because vitamin D can t be produced year round in countries that are far from the. Further north, in countries like Norway 69 N, no vitamin D is produced from October until March. Factors such as clothing, weather, pollution, sunscreen use, weight and geics may also affect the body s ability to produce vitamin. In strong sun, exposing arms and legs for 5 30 minutes between 10 AM and 3 PM is uslly enough to meet the daily requirements of most lightskinned people People with darker skin may need a little more. Information about vitamin D overdose is outdated, and toxicity is extremely. That being said, very few people actlly need more than 4000 IU a. Keep in mind that although large doses are unlikely to cause harm or toxicity, they may be pletely unnecessary. Vitamin D is not just a vitamin, it is also a hormone It assists the gastrointestinal tract to absorb calcium In fact, vitamin D is so essential for calcium absorption that nearly all calcium supplements now contain it as a supplement In addition to working with calcium, the vitamin D as a hormone causes other minerals in the body, such as magnesium zinc and iron to concentrate on bone production So vitamin D is absolutely essential for bone. The remended daily amount RDA for most adults and children is 5µg 200 IUs If you re between 51 70 years the RDA is 10µg 400 IUs Over 70 the RDA is 15µg.

The following article was written by thyroid patient Marge Marge served as an admin in the Yahoo Natural Thyroid Hormones group for many. The one thing researchers do know is thyroid treatment isn t optimal and may not work if you do not have adeqte vitamin D for the ccial final metabolic step, which takes place at the site where thyroid hormone actlly works This happens inside the nucleus of the cell Vitamin D needs to be present at sufficient levels in the cell in order for the thyroid hormone to actlly affect that cell That is why vitamin D is so. The optimal level of vitamin D is a matter for debate The Vitamin D Council suggests that a level of 50 ng ml is the ideal level to aim for, with a range of 40 80 ng ml And there used to be mention that ideal is 60 80 Dr Mercola says, At present, based on the evaltion of healthy populations that get plenty of natural sun exposure, the optimal range for general health appears to be somewhere between 50 and 70 ng ml GrassrootsHealth Scientists like to see the sem level between 4060 ng ml Dr Davis of Wheat Belly feels the optimal level is 6070 ng ml Since people with AITD aren t healthy and have factors that impair their production, absorption and utilization of vitamin D, the minimum 25 OH D level for those with AITD may be need to be higher than for healthier.

Most important for those of us who are hypothyroid, the symptoms of low vitamin D can look like low thyroid, such as fatigue and general aches and pains Since vitamin D is critical for bone health, adeqte levels may be necessary to prevent bone problems often associated with poor thyroid hormone replacement with T4only Plus, vitamin D levels along with levels of iron and cortisol need to be optimal for thyroid receptors to respond properly and for thyroid medications work properly. In November 2010 the Institute of Medicine released a report from an international mittee of scientists This long and detailed report is available online Dietary Reference Intakes for Calcium and Vitamin D Currently I think these are the doses that should be used There are still unanswered questions about vitamin D, and many clinical trials are in progress Details are at One large ongoing study is sponsored by the NIH and has enrolled over 20, 000 subjects Here is a link to their study website VITAL.

Витамины обозначаются буквами латинского алфавита A, B, C, D и проч кроме того, они имеют и специальные названия Все витамины делятся на 2 группы водорастворимые витамины С, Р и группы В, и жирорастворимые витамины A Источником витаминов являются продукты питания растительного и животного происхождения, с которыми они и поступают внутрь Образование некоторых витаминов частично происходит организме, частности, при участии микробов, обитающих толстой кишке Следует считать абсолютно необоснованным бытующее у некоторых людей представление о безвредности витаминов Их избыточные дозы гипервитаминоз могут оказывать вредное, токсическое действие на организм и потому витаминные препараты нужно принимать строго по назначению врача Витамин D кальциферолы. При наружном применении витамина D3 уменьшается характерная для псориаза чешуйчатость кожи.

Повышена потребность витамине D выше у людей, испытывающих недостаток ультрафиолетового облучения проживающих высоких широтах, жителей регионов с повышенной загрязненностью атмосферы, работающих ночную смену или просто ведущих ночной образ жизни, лежачим больных, не бывающим на открытом воздухе У людей с темной кожей негроидная раса, загорелые люди синтез витамина D коже снижается То же можно сказать о пожилых людях у них способность преобразовывать провитамины витамин D снижается вдвое и тех, кто придерживается вегетарианской диеты или употребляет пищу недостаточное количество жиров Отрицательно влияют на усвоение витамина D расстройства кишечника и печени, дисфункция желчного пузыря У беременных и кормящих женщин потребность витамине D повышается, к необходимо дополнительное количество его для предупреждения рахита у детей. Барбитураты и дифенин также нарушают нормальный обмен витамина D, вследствие чего может развиться рахит и остеомаляция у взрослых. Антациды и стероидные гормоны кортизон также влияют на всасывание витамина. Прием витамина D значительных дозах может приводить к дефициту железа Это объясняется тем, что витамина D стимулирует поглощение кальция кишечнике, кальций конкурирует за всасываемость с железом. Нормальный метаболизм витамина D печени где активируются предшествующие формы невозможен при недостатке витамина.

Витамин D необходим для поддержания минерального гомеостаза Известно, что он необходим для абсорбции кальция и фосфора тонком кишечнике, их мобилизации из костной ткани и реабсорбции почках Посредством данных трех функций он играет важную роль обеспечении соответствующего функционирования мышц, нервов, свертываемости крови, клеточного роста и использования энергии Считается, что отложение минералов скелете является результатом высоких концентраций кальция и фосфора крови и поэтому лишь косвенно связано с действием витамина. Физиологические колебания Са и Р происходят довольно узких границах нижний нормативный уровень общего Са крови равен 2, верхний 2, 8 ммоль Гипокальциемия немедленно активирует синтез паратиреоидного гормона который усиливает выведение Са из костной ткани кровь, а также экскрецию Р почками результате уменьшения его реабсорбции почечных канальцах Таким образом сохраняется нормальное соотношение между Са и Р произведение Са Р является постоянной величиной. Третьим основным регулятором фосфорнокальциевого обмена является кальцитонин гормон щитовидной железы, который снижает активность и количество остеокластов Кальцитонин усиливает отложение Са костной ткани, ликвидируя все виды остеопороза.

Таким образом, наш организм, кроме питательных веществ, обяза тельно должен получать с пищей не обходимые витамины Это обеспечи вает, особенно детском и юношес ком возрасте, нормальный рост, поддержание работоспособности и, устойчивость к заболеваниям При избыточном потреблении некоторых витаминов например, А и В возни кают нарушения обмена веществ гипервитаминозы. При условии, что организм получает достаточное количество ультрафиолетового излучения, потребность витамине D компенсируется полностью Однако количество витамина D, синтезируемого под действием солнечного света зависит от таких факторов. Основное патоморфологическое следствие недостаточности витамина D нарушение минерализации костной ткани Биол активность D 2 и D 3 для человека и большинства животных одинакова Исключение куры и некоторые виды южноамериканских человекообразных обезьян, для которых D 3 неск раз активнее, чем. Следует отметить, что благодаря наличию холестерина и 7дегидрохолестерина составе липидов кожи человека возможен синтез витамина D 3 при солнечном облучении или облучении лампой ультрафиолетового излучения поверхности тела Этим приемом особенно широко пользуются при лечении рахита у детей. Профилактика и лечение дефицита витамина d современный взгляд на проблему.

Werner and colleagues looked at sem vitamin D levels reported during the NFL Scouting bine in 2015, as well as player age, race, BMI, playing position, and injury history of motor extremity and muscle strain or core muscle injury Werner noted sem vitamin D levels above 32 nanograms per mL were considered normal Results showed 59 of players had inadeqte vitamin D levels Of these players, 10 had severe vitamin D deficiency of less than 20 ng. Highdose vitamin D treatments may delay progression of metastatic colorectal cancer May 23 In the first randomized, blinded trial to treat cancer patients with vitamin D, a multiinstitutional effort led by DanaFarber Cancer Institute researchers has shown that high doses of the vitamin may slow the progress of metastatic colorectal cancer The study was released online ahead of the American Society of Clinical Oncology ASCO annl meeting in Chicago We do not yet know what blood level of vitamin D is needed to see a benefit until we analyze the blood samples collected from patients enrolled on the trial, said Kimme Ng, MD, MPH, director of Clinical Research at DanaFarber s Center for Gastrointestinal Oncology Ng will present early results from the SUNSHINE study at the ASCO conference In the meantime, patients can discuss with their physician about checking the levels of vitamin D in their blood, and consider taking supplements to keep the levels in sufficient.

TORONTO, Ont Janry 18, 2017 A new scientific study published in Neurology from researchers at McGill University has provided evidence to support vitamin D as a causal risk factor for Alzheimer s disease AD The McGill study found that lower vitamin D levels increased the risk of Alzheimer s disease by 25 using a Mendelian randomization MR methodology which minimizes bias due to confounding or reverse causation. З аболевание опорнодвигательного аппарата, обусловленное нарушением развития результате недостатка компонентов корма, можно заподозрить на основании данных о кормлении и клинического осмотра Наиболее практичным и недорогим методом диагностики является рентгенография трубчатых костей и осевого скелета Хотя было показано, что стандартных условиях для развития вторичного пищевого гиперпаратиреоидизма до стадии видимых рентгенологически изменений необходима потеря не менее 30 минеральных компонентов, можно отметить такие признаки, как аномальное положение костей результате переломов по типу зеленой ветки и компрессионных переломов, а также искривление костей под действием силы мышц Кроме того, зона роста имеет нормальную ширину, а область метафиза даёт более интенсивную рентгенологическую тень, чем остальные участки кости.

Низкое поступление кальция с кормом стимулирует синтез и секрецию паратгормона Как повышенная концентрация витамина D3, так и гиперпаратиреоидизм увеличивают число и активность остеокластов, резорбирующих кость Эти изменения происходят участках, где активность остеокластов присутствует норме молодой растущей кости, то есть костномозговой полости трубчатых костей и на периферии губчатых костей. Возможно изменение формы длинных костей Это требует хирургической коррекции после завершения процесса минерализации для нормальной работы конечности Паралич задней части туловища может исчезнуть через 2 недели с начала лечения, хотя прогноз должен быть осторожным Аномальное расположение тазовых костей может привести к повторяющимся запорам, которые продолжаются и после восстановления минерального состава скелета Лечение переломов и коррекционную остеотомию следует отложить до полной минерализации скелета. В организме человека содержится 10001200 кальция, 99 которого включено костную ткань, дентин, эмаль зубов, а оставшийся 1 играет исключительно важную роль. Поэтому, организм пристально следит за тем, чтобы концентрация кальция крови никогда не опускалась ниже определенного уровня.

Образовавшийся печени 25 OH D 3 комплексе с витаминDсвязывающим белком поступает кровь и переносится к почкам В клетках проксимальных извитых канальцев 25 OH D 3 подвергается 1 или 24гидроксилированию В результате образуются гормональноактивная форма витамина D 1, 25 OH 2 D 3 кальцитриол либо гормональнонеактивная форма 24, 25 OH 2 D 3 24, 25дигидроксивитамин D 3 Обе реакции катализируются митохондриальным ферментом 1альфагидроксилазой. Эта информация может показаться слишком сложной для понимания, однако она позволила узнать основные источники кальцитриола. Процессы разрушения и созидания костной ткани также регулируются другими факторами Интересно, что клетки костной ткани также имеют рецепторы интерлейкину1, фактору некроза опухоли альфа, простагландинам, трансформирующему фактору роста бета, фактору роста фибробластов. Кальцидиол переноситься витаминDсвязывающим белком из печени клетки проксимальных извитых канальцев почек, где с участием митохондриальной 1 гидроксилазы превращается кальцитриол или с участием митохондриальной 24 гидроксилазы превращается гормональнонеактивную форму 24, 25 OH 2 D 3 24, 25дигидроксивитамин D 3 Синтез кальцитриола через активацию 1 гидроксилазы стимулирует паратгормон. Кальциферолы выполняют организме гормональную функцию Рецепторы к холекальциферолу, кальцитриолу, и 24, 25дигидроксивитамину D 3 обнаружены тонкой кишке, костях, почках, поджелудочной железе, скелетных мышцах, гладких мышцах сосудов, клетках костного мозга и лимфоцитах.

При почечной недостаточности угнетается образование кальцитриола, что нарушает всасывание кальция кишечнике и приводит к гипокальциемии Гиперпаратиреоз возникает ответ на гипокальциемию, но паратгормон не способен нормализовать уровень кальция плазме крови Иногда возникает гиперфостатемия В следствие повышения мобилизации кальция из костной ткани развивается остеопороз. Скорость распада гормона уменьшается при низкой концентрации Са 2 и увеличивается, если концентрация Са 2 высока. В результате паратгормон плазме крови повышает концентрацию Са 2 и Mg 2 и снижает концентрацию фосфатов. April 26, 2016 MS Society Prevention Workshop Report Research into preventing MS is a high priority for people with MS The MS Society Prevention Workshop brought together around 50 delegates from around the world to discuss the future of research into the prevention of MS MS Society Prevention Workshop. March 23, 2016 A Personal Study on Vitamin D and MS This newsletter presents another perspective on how a life with MS can be bettered with vitamin D by detailing a study conducted by a researcher on herself, after being diagnosed with MS GrassrootsHealth newsletter. Classification of evidence This study provides Class I evidence that cholecalciferol supplementation with 10, 400 IU daily is safe and welltolerated in patients with MS and exhibits in vivo pleiotropic immunomodulatory effects Neurology.

September 1, 2015 Bee a GrassrootsHealth Certified D practitioner GrassrootsHealth is now offering two free, onehour online CME video courses presentations by Dr Robert Heaney, MD, and Dr Carol Wagner, MD Following pletion of each course, you will be given a link to provide your contact information so you can be listed on our website as a participating practitioner. Practitioners wishing to be certified for the Protect Our Children NOW project must plete the course presented by Dr Carol Wagner to be listed on the website as a POC Certified D practitioner Protect Our Children. June 22, 2015 Sunlight and Vitamin D Necessary for Public Health Though some vitamin D es from our diet and more recently from supplements, we should not ignore the natural capacity that we possess to produce our own PubMed. November 26, 2014 The benefits of Vitamin D in treating MS A Prof Helmut Butzkueven from the University of Melbourne Video PrevANZ. October 10, 2014 The Vitamin D to Ameliorate Multiple Sclerosis VIDAMS trial study design for a multicenter, randomized, doubleblind controlled trial of vitamin D in multiple sclerosis Bhargava P, Cassard S, Steele SU, Azevedo C, Pelletier D, Sugar EA, Waubant E, Mowry EM Contemp Clin Trials 2014 Oct 10 Epub 1969 Dec 31 PMID 25311447 PubMed NCT01490502.

April 24, 2014 Vitamin D in 5 minutes Vitamin D Does Less Sun Mean More Disease Around 9 out of 10 people you know are deficient in vitamin D, which we get from the sun Find out why, what that does to you, and what you can do about it, right now by watching this short, stunning animation. March 10, 2014 Vitamin D could it stop modern diseases By Oliver Gillie The Telegraph. December 6, 2013 Can we prevent MS Professor Gavin Giovannoni, Professor of Clinical Neurology Barr vis EBV is thought to cause multiple sclerosis MS. May 31, 2013 Cholecalciferol Vitamin D3 Improves Myelination and Recovery after Nerve Injury This study demonstrate that vitamin D acts on peripheral nerve repair and myelination via the activation of several myelinassociated genes. Febary 6, 2013 Yes, if I had clinically isolated syndrome with magic resonance imaging diagnostic of multiple sclerosis, I would take vitamin D 10, 000 IU daily Strong epidemiologic evidence supports a role for vitamin D insufficiency as a risk factor for multiple sclerosis MS, shown by increasing disease prevalence with increasing latitude, and inverse correlation with duration and intensity of ultraviolet B UVB sunlight exposure and vitamin D sem concentration.

Febary 6, 2013 No, if I had a clinically isolated syndrome with MRI diagnostic of MS, I would not take vitamin D 10, 000 IU daily We believe that conclusive demonstration of the efficacy in MS is still missing, and that the links between 25OH vitamin D intake, vitamin D status, and neurologic oute remain hypothetical. Febary 21, 2012 Effect of vitamin D3 supplementation on relapses, disease progression and measures of function in persons with multiple sclerosis exploratory outes from a doubleblind randomised controlled trial Two year supplementation with 20, 000 IU vitamin D 3 weekly and 500 mg calcium daily raised median sem 25hydroxy vitamin D 25 OH D to 121 nmol L Unfortunately, the sample size was too small to result in beneficial effects on the measured multiple sclerosisrelated outes. Febary 2, 2012 Dangers of vitamin D deficiency highlighted Following fresh concerns about vitamin D deficiency, the UK s 4 Chief Medical Officers have written to health professionals reminding them about this issue. Augustus 23 2011 Vitamin D Found to Influence Over 200 Genes, Highlighting Links to Disease The extent to which vitamin D deficiency may increase susceptibility to a wide range of diseases is dramatically highlighted in newly published research Scientists have mapped the points at which.

Augustus 10 2011 Global Consortium Doubles the Number of MS Risk Genes Identified Two genes linked to vitamin D were also implicated research is increasingly pointing to low vitamin D levels in patients as a risk factor for developing.

 
 

© Copyright 2017-2018 - the-institution